Współczesne czasy stawiają przed młodymi ludźmi wiele wyzwań, które coraz częściej dotyczą ich zdrowia psychicznego. Kwestie te były głównym tematem konferencji, która zgromadziła ekspertów, samorządowców oraz młodzież, pragnących wspólnie poszukiwać rozwiązań i metod wsparcia.
Konferencja poświęcona zdrowiu psychicznemu młodzieży
W piątek 20 lutego, z okazji Międzynarodowego Dnia Walki z Depresją, odbyła się czwarta edycja konferencji „Ratujmy Radość”. Było to nie tylko spotkanie specjalistów, ale także okazja do wymiany doświadczeń między różnymi środowiskami zainteresowanymi poprawą kondycji psychicznej młodzieży. Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Bełchatowie zorganizowała to wydarzenie, by zwiększyć świadomość na temat profilaktyki depresji i budowania odporności psychicznej w czasach zdominowanych przez technologie cyfrowe.
Eksperci o pierwszej pomocy emocjonalnej
Jednym z kluczowych punktów programu była prezentacja Małgorzaty Luby z Polskiego Towarzystwa Suicydologicznego. W swoim wystąpieniu położyła nacisk na znaczenie uważności i odwagi w reagowaniu na sygnały kryzysu psychicznego, podkreślając, że każdy może nauczyć się, jak udzielać pierwszej pomocy emocjonalnej.
Wpływ technologii na zdrowie psychiczne
Dr Maciej Dębski, socjolog i prezes Fundacji Dbam o Mój Z@sięg, skupił się na roli technologii w życiu młodych ludzi. Podczas swojej prelekcji omówił zagrożenia wynikające z nadmiernego korzystania z mediów społecznościowych, a także znaczenie relacji offline w utrzymaniu zdrowia psychicznego. Zwrócił uwagę na konieczność zachowania higieny cyfrowej jako kluczowego elementu profilaktyki.
Wspólnota jako wsparcie w walce z depresją
Konferencja podkreśliła rolę szkół, rodzin i lokalnych społeczności w tworzeniu przyjaznego środowiska dla rozmów o zdrowiu psychicznym oraz wczesnej interwencji. Prelegenci zaznaczyli, że depresja nie jest chwilowym stanem, lecz poważną chorobą, która może dotknąć każdego niezależnie od wieku. Dlatego tak ważne są wspólne działania wszystkich zainteresowanych stron.
Młodzież i specjaliści na rzecz zdrowia psychicznego
W wydarzeniu uczestniczyli także samorządowcy, w tym Agnieszka Ludwiczak-Maszewska, wiceprezydent Bełchatowa, oraz uczniowie III Liceum Ogólnokształcącego. Młodzież miała okazję dowiedzieć się więcej o sposobach radzenia sobie z problemami emocjonalnymi, co jest niezwykle ważne w ich codziennym życiu. Uczniowie przyznali, że w ich szkole wsparcie psychologiczne jest na wysokim poziomie, co pomaga im w trudnych chwilach.
Pedagodzy i psycholodzy z III LO im. Adama Mickiewicza podkreślają, że zdrowie psychiczne jest priorytetem w ich codziennej pracy. Szkoła oferuje wsparcie nie tylko uczniom, ale także ich rodzicom, co jest kluczowe w budowaniu zaufania i efektywnej współpracy. Współpraca z rodzicami oraz indywidualne podejście do każdego ucznia są fundamentem ich działania, co ma na celu zapewnienie młodzieży odpowiedniego wsparcia w procesie edukacji.
Konferencja „Ratujmy Radość” pokazała, że zdrowie psychiczne młodzieży jest tematem, który wymaga stałej uwagi i zaangażowania całej społeczności. Dzięki takim inicjatywom możliwe jest nie tylko zwiększenie świadomości, ale także realna pomoc tym, którzy jej potrzebują.
Źródło: Urząd Miasta Bełchatowa