Dbanie o zdrowie układu kostnego staje się coraz bardziej istotne w obecnych czasach, a mieszkańcy Bełchatowa mają niepowtarzalną okazję, by skorzystać z darmowych konsultacji z ekspertami. Dzięki inicjatywie miasta, która nie wymaga wcześniejszych zapisów, lokalna społeczność może poprawić swoją kondycję fizyczną i zdrowie kości, uczestnicząc w spotkaniach z dietetykiem i fizjoterapeutą.
Program „Zdrowe Kości” jest jednym z najnowszych przedsięwzięć profilaktycznych zorganizowanych przez Bełchatów. Skupia się na promowaniu zdrowego stylu życia oraz profilaktyce osteoporozy. Projekt otrzymał wsparcie finansowe w wysokości 25,5 tys. zł z Urzędu Marszałkowskiego Województwa Łódzkiego, co umożliwia mieszkańcom bezpłatne badania i uczestnictwo w edukacyjnych wydarzeniach.
Etapy realizacji programu
Początkowo bełchatowianie mieli okazję wziąć udział w darmowych badaniach osteoporotycznych, które odbyły się w mobilnym osteobusie. Wyniki tych badań mogli skonsultować z reumatologiem. Teraz program rozszerza się o kolejne wartościowe działania.
Nowe możliwości edukacyjne dla mieszkańców
W ramach dalszych działań, mieszkańcy Bełchatowa mogą teraz uczestniczyć w bezpłatnych warsztatach z dietetykiem oraz zajęciach fizjoterapeutycznych. Eksperci podzielą się wiedzą na temat znaczenia zbilansowanej diety i aktywności fizycznej w kontekście zdrowych kości. Program obejmuje także warsztaty ruchowe z muzyką oraz praktyczne porady dotyczące ćwiczeń poprawiających równowagę i wzmacniających mięśnie, dostosowane do indywidualnych możliwości uczestników.
Spotkania otwarte dla wszystkich
Wydarzenia mają charakter otwarty, co oznacza, że każdy zainteresowany może po prostu przyjść i skorzystać z wiedzy specjalistów bez konieczności wcześniejszej rejestracji. Poniżej przedstawiamy harmonogram spotkań:
Terminy spotkań z fizjoterapeutą
- 5 października 2026: Cafe Senior Raj, Centrum Aktywności Seniora (ul. Energetyków 6), godz. 13:00 – 15:00
- 7 października 2026: Cafe Senior Raj II (ul. 1 Maja 4a), godz. 15:00 – 17:00
- 9 października 2026: Sercańska Akademia Seniora (Al. Ks. Kard. S. Wyszyńskiego 42), godz. 9:00 – 11:00
- 12 października 2026: Akademia Seniora, Centrum Współpracy i Inicjatyw Społecznych (Plac Wolności 10), godz. 13:30 – 15:30
Terminy spotkań z dietetykiem
- 5 października 2026: Cafe Senior Raj, Centrum Aktywności Seniora (ul. Energetyków 6), godz. 15:30 – 17:30
- 7 października 2026: Cafe Senior Raj II (ul. 1 Maja 4a), godz. 12:30 – 14:30
- 9 października 2026: Sercańska Akademia Seniora (Al. Ks. Kard. S. Wyszyńskiego 42), godz. 11:30 – 13:30
- 12 października 2026: Akademia Seniora, Centrum Współpracy i Inicjatyw Społecznych (Plac Wolności 10), godz. 11:30 – 13:30
Dzięki takim inicjatywom, mieszkańcy Bełchatowa mają szansę znacząco poprawić swoje zdrowie oraz zdobyć wiedzę, która może zapobiec przyszłym problemom z układem kostnym. To doskonała okazja do nauki i dbałości o siebie, która nie powinna zostać zmarnowana.
Źródło: Urząd Miasta Bełchatowa