Leśna trasa, praktyczna nauka marszu z kijkami i możliwość rozmowy ze specjalistą złożą się na bełchatowskie obchody Światowego Dnia Cukrzycy. Wydarzenie zaplanowano na niedzielę 15 listopada. Organizatorami są Miasto Bełchatów oraz Fundacja Cukrzyca & Spółka.
Uczestnicy przejdą około trzech kilometrów leśnymi ścieżkami. Zanim wyruszą, instruktorzy Klubu Sportowego Nordic Walking Bełchatów poprowadzą rozgrzewkę i pokażą, jak prawidłowo korzystać z kijków. Osoby, które nie mają własnego sprzętu, będą mogły bezpłatnie wypożyczyć go na miejscu.
Zbiórka odbędzie się o godz. 10:45 na parkingu za stadionem Powiatowego Centrum Sportu w Bełchatowie; dojazd prowadzi ulicą Wrzosową. Za udział nie trzeba płacić. Podczas wydarzenia będzie też obecny edukator diabetologiczny, do którego można zwrócić się z pytaniami o zapobieganie cukrzycy oraz jej leczenie.
Profilaktyka także po zakończeniu marszu
Spacer wpisuje się w projekt „Zdrowie w moich rękach”, prowadzony przez bełchatowską filię Fundacji Cukrzyca & Spółka przy finansowym wsparciu miasta. Inicjatywa ma przybliżać zasady zapobiegania cukrzycy i zachęcać do dbania o zdrowie na co dzień. Jej ważnym tematem jest wpływ sposobu odżywiania, regularnego ruchu i codziennych nawyków na ryzyko cukrzycy oraz innych chorób cywilizacyjnych.
Wcześniej w ramach projektu zorganizowano już wykłady i spotkania dotyczące między innymi cukrzycy, zasad żywienia, profilaktyki choroby oraz wpływu stresu na zdrowie. Kolejna okazja do zdobycia praktycznej wiedzy pojawi się w środę 25 listopada.
Tego dnia w Centrum Współpracy i Inicjatyw Społecznych przy Placu Wolności 10 odbędzie się spotkanie „Dbamy o stopy, zapobiegamy powikłaniom”. Dr Beata Stepanow omówi zapobieganie stopie cukrzycowej, właściwą pielęgnację stóp, niepokojące objawy i wybór obuwia. Na pytania o terapię i codzienne funkcjonowanie z cukrzycą odpowie również edukator diabetologiczny. Wcześniejsze zapisy nie są wymagane.
Źródło: Urząd Miasta Bełchatowa